Silvia Pernarella
BODY&BREATH L'arte del Coinvolgimento
Orario & Sede
L'evento
BODY&BREATH L'arte del Coinvolgimento
con Silvia Pernarella
Estetica della Comunicazione
Workshop Esclusivo. Pochi posti disponibili.
Per informazioni e prenotazioni scrivi a: info@alaro.it – 3299359037 (Teresa)
https://www.alaro.it/silvia-pernarella-body-breath/
Il workshop è un’introduzione al famoso metodo del regista greco Theodoros Terzopoulos, che viene studiato nelle accademie internazionali di recitazione, nelle università, e ha ispirato attori in tutto il mondo.
Il metodo Terzopoulos è un intenso allenamento psicofisico, basato sul controllo del respiro: lui stesso lo insegna una volta all’anno, in corsi che durano un mese, riservati a 20 partecipanti soltanto.
«Da Terzopoulos traggo alcuni spunti fondamentali, adattandoli anche a chi non è attore o danzatore o non pratica alcun tipo di sport o arte motoria.»
Firenze, 4 – 5 – 6 Giugno 2019 ore 19/22.30
PROGRAMMA
Le grandi tematiche che affronteremo:
pratica del respiro diaframmatico;
tecniche di concentrazione;
attivazione degli assi corporali e del centro del corpo;
ampliamento dei risonatori in tutto il corpo;
liberazione delle capacità della voce;
allenamento alla resistenza fisica e psicologica;
Il training fisico stimola specialmente il secondo e il quinto chakra: accende vitalità in tutto il corpo, stimola la chiarezza mentale, la potenza sessuale, la creatività; libera i blocchi energetici delle articolazioni; potenzia la profondità e la brillantezza della voce.
Il training psicologico è dedicato al miglioramento delle capacità comunicative e intuitive, dalla corretta pronuncia all’analisi della comunicazione non verbale. Guarderemo quali atteggiamenti ti impediscono di farti ascoltare, di ascoltare, di comunicare le tue idee e intuizioni, mentre ci si avventura alla scoperta di nuove possibilità espressive.
Le tre serate
1. CHE COMUNICATORE SEI | 4 giugno
Cosa vedono gli altri di te
2. L’ARTE DEL COINVOLGIMENTO | 5 giugno
Il dialogo con l’ambiente, le cose, le persone, le esperienze.
3. LASCIARE IL SEGNO | 6 giugno
Come trasformare la realtà
CONSULTAZIONI ANGELICHE CON SILVIA PERNARELLA (sessione individuale)
4 – 5 – 6 giugno. Su appuntamento.
Durata 2 ore circa.
Per informazioni e prenotazioni scrivi a: info@alaro.it – 3299359037 (Teresa)
www.silviapernarella.it