BODY&BREATH - Libera Potenzia e Splendi

Anche quest'anno presento a Milano

il corso Body&Breath - Libera, Potenzia e Splendi. 

Dopo averlo portato in tour in italia con un bellissimo impatto sui partecipanti. 

Si riparte dunque per il secondo anno, di nuovo a Firenze, Bologna, Vicenza...e in una new entry: Carpi. Stay Tuned!

Novità?... Certo.

Verranno proposte tecniche speciali sull'uso del corpo, del respiro e della voce riservato solo ai professionisti dello spettacolo: la cosa non deve spaventare, visto che la prerogativa degli esercizi che propongo è migliorare la propria capacità di comunicare a tutti i livelli.

In questa occasione approfondiremo il discorso sulla comunicazione non verbale. Ma anche delle qualità uniche della nostra voce e come potenziarle. In più saranno aggiunti altri esercizi, fisici e di respirazione.

Quindi possono partecipare tutti.

Si svolgerà in una sala Fabbrica del Vapore, a Milano.

Questi tre giorni vogliono essere un ripasso e un approfondimento: a settembre organizzerò un altro corso, con belle novità, quindi se vi fa piacere fatemi sapere se posso mandarvi un'altra mail. In alternativa, uscirà comunque l'evento su fb.

Sperando che quest'invito sia cosa gradita,

vi aspetto.

Per qualsiasi altra informazione scrivete a

silvia.pernarella@gmail.com

BODY&BREATH

Libera, Potenzia e Splendi

Dal 30 settembre 2019 dalle ore 20 alle ore 22

al 1-3-4 0ttobre 2019 dalle ore 18.30 alle 21.30

Il workshop è un'introduzione ispirata al famoso metodo di Theodoros Terzopoulos, regista greco, che viene studiato nelle accademie internazionali di recitazione, nelle università, e ha ispirato attori in tutto il mondo. Il metodo Terzopoulos è un intenso allenamento psicofisico, basato sul controllo del respiro: l'autore lo insegna una volta all'anno, in corsi che durano un mese, riservati a venti partecipanti soltanto. Da Terzopoulos traggo alcuni spunti fondamentali, adattandoli anche a chi non è attore o danzatore o non pratica alcun tipo di sport o arte motoria.

Le grandi tematiche che affronteremo:

• pratica del respiro diaframmatico;
• tecniche di concentrazione;
• attivazione degli assi corporali e del centro del corpo;
• ampliamento dei risonatori in tutto il corpo;
• liberazione  e il potenziamento delle capacità della voce;
• allenamento alla resistenza fisica e psicologica;

Il training fisico stimola specialmente il secondo e il quinto chakra: accende vitalità in tutto il corpo, stimola la chiarezza mentale la potenza sessuale, la creatività; libera i blocchi energetici delle articolazioni; potenzia la profondità e la brillantezza della voce. 

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Il training psicologico è dedicato al miglioramento delle capacità comunicative e intuitive, dalla corretta pronuncia all’analisi della comunicazione non verbale.

Scopriremo le caratteristiche, uniche, della nostra voce, e come comportarci al meglio in ogni situazione sociale per ottenere quello che vogliamo o capire prima le intenzioni del nostro interlocutore.

Vedremo quali atteggiamenti ci impediscono di farci ascoltare, di ascoltare, di comunicare le nostre idee e intuizioni, mentre ci si avventura alla scoperta di nuove possibilità espressive.

MODALITÀ DI PARTECIPAZIONE

Aperto a tutti.

Non è necessaria alcuna preparazione tecnica di base.

Il 30 settembre la lezione è interamente dedicata a spiegare passo dopo passo la tecnica di base.

Si consiglia vivamente di partecipare a tutti gli incontri.

COSTI

120 euro per chi partecipa a tutti i giorni

oppure 35 euro ogni serata.

ISTRUZIONI VARIE

Si consiglia di mettere abiti comodi,  portare calzini (o si lavorerà scalzi, su un parquet) e portare un tappetino.

Dove: Fabbrica del Vapore, via Procaccini 4

Alla conferma  - entro venerdì 27 Settembre - vi manderò esattamente la posizione della sala. Per tutte le eventuali altre informazioni rimango a vostra disposizione.

Spero a presto!