BODY & BREATH – Libera. Potenzia. Splendi

Ritorna a Thiene il corso

Body&Breath - Libera. Potenzia. Splendi. 

(Con importanti novità!)

Verranno proposte tecniche speciali sull'uso del corpo, del respiro e della voce: la prerogativa degli esercizi è migliorare la propria capacità di comunicare a tutti i livelli.

In questa occasione prenderemo spunto dal rapporto che c'è 

tra la nostra data di nascita 

e il suono delle lettere ebraiche corrispondenti,

e verranno proposte meditazioni specifiche per contattare la radice dei nostri traumi.

Questo permetterà alla nostra voce di potenziarsi,

alle nostre intenzioni di chiarificarsi: in poche parole 

essere più presenti a noi stessi.

Un percorso che ha come scopo il porre l'attenzione sulle questioni per noi importanti e riconoscere e utilizzare le potenzialità dei cambiamenti che ci attendono.

Quindi possono partecipare tutti.

Per qualsiasi altra informazione 

e per le prenotazioni 

scrivete a info@associazionilacorte.it www.associazionilacorte.it

www.silviapernarella.com/calendario

per dare un'occhiata a tutti gli altri eventi passati e futuri.

BODY&BREATH

Libera, Potenzia e Splendi

Dal 16 novembre 2019 dalle ore 15 alle ore 18.30

al 17 novembre 2019 dalle ore 10 alle 18 presso  CASA INSIEME - Via Braghettone 20 THIENE (VI)

Il workshop è un'introduzione ispirata al famoso metodo di Theodoros Terzopoulos, regista greco, che viene studiato nelle accademie internazionali di recitazione, nelle università, e ha ispirato attori in tutto il mondo. Il metodo Terzopoulos è un intenso allenamento psicofisico, basato sul controllo del respiro: l'autore lo insegna una volta all'anno, in corsi che durano un mese, riservati a venti partecipanti soltanto. Da Terzopoulos traggo alcuni spunti fondamentali, adattandoli anche a chi non è attore o danzatore o non pratica alcun tipo di sport o arte motoria.Le grandi tematiche che affronteremo:pratica del respiro diaframmatico;

tecniche di concentrazione;

attivazione degli assi corporali e del centro del corpo;

ampliamento dei risonatori in tutto il corpo;

liberazione  e il potenziamento delle capacità della voce; allenamento alla resistenza fisica e psicologica;

Il training fisico stimola specialmente il secondo e il quinto chakra: accende vitalità in tutto il corpo, stimola la chiarezza mentale la potenza sessuale, la creatività; libera i blocchi energetici delle articolazioni; potenzia la profondità e la brillantezza della voce. 

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Le meditazioni saranno dedicate al miglioramento delle capacità comunicative e intuitive. Scopriremo le caratteristiche, uniche, della nostra voce e verso dove possono dirigerci con la loro intensità. Vedremo quali atteggiamenti ci impediscono di farci ascoltare, di ascoltare, di comunicare le nostre idee e intuizioni, mentre ci si avventura alla scoperta di nuove possibilità di espressione.

MODALITÀ DI PARTECIPAZIONE

Non è necessaria alcuna preparazione tecnica di base.

Il 16 novembre la lezione è interamente dedicata a spiegare passo dopo passo la tecnica di base.